))
169. Breaking Vicious Cycles
Manage episode 443607698 series 3407847
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Patrick Fox. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Patrick Fox ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of the Alcohol Rethink Podcast, host Patrick Fox discusses the concepts of vicious and virtuous cycles in relation to alcohol consumption and personal growth.
He shares insights from his own experiences and coaching sessions, emphasising the importance of self-awareness and intentionality in breaking negative patterns.
The episode provides practical tools for listeners to identify their cycles and make supportive choices, ultimately encouraging a shift towards healthier behaviours and mindsets.
176 επεισόδια
Μοίρασέ το
