))
脳科学者による 心配性を抑える方法 | ウェンディー・スズキ
Manage episode 371619163 series 1201679
Το περιεχόμενο παρέχεται από το TED. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον TED ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
あなたの不安を実際に仕事で有効に使える何かに変えることができたら？神経科学者のウェンディー・スズキが科学的根拠に基づく、神経システムを和らげ創造性と関係性を高める２つの方法 ― 呼吸と運動 ― を紹介します。
…
continue reading
85 επεισόδια
Μοίρασέ το
