))
Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze | Kneipp
Manage episode 318745164 series 2914550
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kneipp Polska. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kneipp Polska ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Jedzenie intuicyjne – jak słuchać siebie i odżywiać się dobrze.
Jak doszło to tego, że zatraciliśmy intuicję w kwestii odżywiania? Dlaczego nie mamy dostępu do sygnałów, jakie wysyła nam ciało i nie potrafimy ich zauważać ani odczytywać? O tym, czym jest jedzenie intuicyjne i jak się w nim poruszać rozmawiają Agata Ziemnicka, psycholożka, psychodietetyczka, ekspertka Kneipp i założycielka fundacji Kobiety bez diety oraz dziennikarka Justyna Dżbik-Kluge. Zapraszamy do podcastu o dobrym odżywianiu w zgodzie ze sobą.
8 επεισόδια
Μοίρασέ το
