Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sustain Nutrition. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sustain Nutrition ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

#184: How Jane lost 2st from gaining more awareness!

35:19
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 436281918 series 2441531
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sustain Nutrition. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sustain Nutrition ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

On today's podcast, Joe, Anita and Sustain success story Jane talk about "SELF AWARENESS"

Listen to Jane's fascinating story about qualifying as a child's therapist and how this intertwined with Sustain's Anti-Diet System coaching for a two-stone loss in six months.

Hear all 3 discuss how self aware they thought they were (and how wrong they all were!)

How self awareness transformed both ladies fat loss and lives in so many ways.

Learn the simple things you can do to build self awareness, lose weight and change your life.And so much more.

  continue reading

187 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 436281918 series 2441531
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sustain Nutrition. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sustain Nutrition ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

On today's podcast, Joe, Anita and Sustain success story Jane talk about "SELF AWARENESS"

Listen to Jane's fascinating story about qualifying as a child's therapist and how this intertwined with Sustain's Anti-Diet System coaching for a two-stone loss in six months.

Hear all 3 discuss how self aware they thought they were (and how wrong they all were!)

How self awareness transformed both ladies fat loss and lives in so many ways.

Learn the simple things you can do to build self awareness, lose weight and change your life.And so much more.

  continue reading

187 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς