))
Stress Management Tips with Dr. Liz Munoz
Manage episode 378726497 series 3469332
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alison Kole. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alison Kole ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Find out about how lifestyle change can positively impact chronic diseases, how sleep is one of many pillars necessary for optimal health, and how you can better handle the inevitable stressors we face on the daily, with Dr. Liz Munoz.
Dr Munoz is the founder of Liz Munoz Coaching LLC, and her Lifestyle Coaching approach is holistic and evidence-based focusing on whole food plant-based nutrition, activity, sleep, stress management, building healthy relationships and reducing risky substances to prevent, treat and even reverse a variety of health conditions without medication.
She is available to help you. Check out her website: http://lizmunozmd.com/
60 επεισόδια
Μοίρασέ το
