Slik trener verdens beste langløpere – Med Kasper Stadaas

Skisporet

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Swix and Swix og Skisporet.no. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Swix and Swix og Skisporet.no ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3M ago 1:08:30

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Team Ragde-løper Kasper Stadaas har så langt denne sesongen vist seg å være verdens aller beste langløpere, og Oslo-gutten leder nå Ski Classics sammenlagt før vi går inn i en periode med blant annet Vasaloppet og Birken på programmet.

I denne episoden snakker Kasper blant annet om overgangen fra tradisjonell langrenn til langløp, hvordan du som mosjonist kan stake bedre og han deler innsikt i sin treningshverdag og -filosofi. Dette er en dedikert skiløper som legger inn rulleskiturer på over 23 mil på sommerhalvåret.

Episoden passer perfekt for deg som vil prestere bedre i et langløp denne sesongen, uansett nivå eller ambisjoner du har får rennet.

Mikael Gunnulfsen er igjen med i podcasten, som gis ut av Swix og Skisporet.no. Programleder er Håvard Rønning.

110 επεισόδια

#Fitness #Sport #Swix og Skisporet.no #Utendørs #Livsstil #Hobbyer #SWIX