))
Detach from the Mind Meditation Cube Technique.
Manage episode 447201422 series 3575734
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Courtney Phillips. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Courtney Phillips ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This is a guided meditation to lead you from the mind into your heart space. Using the cube technique you will detach from the mind. By focusing on intentional breathing and visualization, you’ll realign your energy with the heart.
All links are here, Click on FREE Guide for the FREE Guide ⬇️
https://bio.site/shiftyourpath
Key Takeaways:
- Heart-Centered Breathing: Learn a powerful breathing technique to detach from the mind and embody unconditional love, connecting deeply with your heart space.
- Mind-Heart Realignment: Experience a visualization practice to move from the mind to the heart, creating an energetic shift to your heart space.
- Expanding Heart Energy: You will be in an open heart space when completing this meditation.
101 επεισόδια
Μοίρασέ το
