))
EP61|數據會說話，只是各說各話
Manage episode 353135409 series 2922579
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rich. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rich ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
聊一下超大型的維他命D+魚油Omega-3的人體試驗：Vital Study，還有吃維他命D可以搭配一起吃的營養品。
節目提及的文獻來源
- VITAL Study
- 美國國家醫學院建議的維他命D最高劑量上限 4,000 IU
- 美國內分泌學會：建議維他命D最高劑量上限 10,000 IU
- Is Vitamin D Harmful Without Vitamin K?
- Magnesium Supplementation in Vitamin D Deficiency
iHerb Rich的折扣碼：RIC7502
贊助任何金額幫助Rich維持節目運作 https://bit.ly/3DhS59p
贊助350元讓Rich多買本書 https://bit.ly/33Y16qC
贊助600元激勵Rich快出節目 https://bit.ly/3JvnLuU
贊助1200元給Rich邀訪專家研究爭議話題 https://bit.ly/3qIzrCF
生物駭客筆記電子報：https://bit.ly/3t8wtYp
臉書粉專五星留言: https://www.facebook.com/biohacknote/reviews/
Facebook｜Apple Podcast | Spotify | Instagram | Google 搜尋「生物駭客筆記」
Telegram頻道：https://bit.ly/3bQCGjR
72 επεισόδια
Μοίρασέ το
