Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Andrea Zambrana. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Andrea Zambrana ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

2023-EP#2 Establece metas y un plan de acción

4:00
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 393328286 series 3254663
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Andrea Zambrana. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Andrea Zambrana ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Establece metas y un plan de acción / Día 2 / Reto #ReprogramaT En la Masterclass del día de hoy nos enfocaremos en establecer metas y crear un plan de acción. ✍🏻 ¿Ya tienes establecido tu plan de acción y tus objetivos? ¡déjame ayudarte!

👉🏽 Ver este video en canal de YouTube (suscribirte)

📱E-book del Reto Gratis MARCA AQUI

Hoy darás el primer paso hacia un cambio positivo para tu salud física y mental. Te invito a complementar este día 2 con una rutina de ejercicio en la que trabajaremos Upper Body ⁠MARCA AQUI para hacer los ejercicios del día. ¡Disfruta del inicio de este reto gratis! xo AZ💜 📱 Descarga rutinas de ejercicios para 2 semanas + e-book GRATIS que te ayudará a transformar tu salud de la A a la Z: ⁠https://www.andreazambrana.com/recursogratis⁠

✨Únete a los programas de ejercicios online: ⁠http://www.zambranahealthcoach.com/programas-online/ ⁠

Andrea Zambrana Holistic Health Coach & Fitness Expert ¡Conectamos! ♥ ⁠http://www.zambranahealthcoach.com/⁠ 💖 FACEBOOK: ⁠https://www.facebook.com/zambranahealthcoach⁠ 📸 INSTAGRAM:: ⁠https://www.instagram.com/zambranahealthcoach/⁠

💜💜💜 Con mucho amor de tu Health Coach, Andrea (AZ)

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support
  continue reading

24 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 393328286 series 3254663
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Andrea Zambrana. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Andrea Zambrana ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Establece metas y un plan de acción / Día 2 / Reto #ReprogramaT En la Masterclass del día de hoy nos enfocaremos en establecer metas y crear un plan de acción. ✍🏻 ¿Ya tienes establecido tu plan de acción y tus objetivos? ¡déjame ayudarte!

👉🏽 Ver este video en canal de YouTube (suscribirte)

📱E-book del Reto Gratis MARCA AQUI

Hoy darás el primer paso hacia un cambio positivo para tu salud física y mental. Te invito a complementar este día 2 con una rutina de ejercicio en la que trabajaremos Upper Body ⁠MARCA AQUI para hacer los ejercicios del día. ¡Disfruta del inicio de este reto gratis! xo AZ💜 📱 Descarga rutinas de ejercicios para 2 semanas + e-book GRATIS que te ayudará a transformar tu salud de la A a la Z: ⁠https://www.andreazambrana.com/recursogratis⁠

✨Únete a los programas de ejercicios online: ⁠http://www.zambranahealthcoach.com/programas-online/ ⁠

Andrea Zambrana Holistic Health Coach & Fitness Expert ¡Conectamos! ♥ ⁠http://www.zambranahealthcoach.com/⁠ 💖 FACEBOOK: ⁠https://www.facebook.com/zambranahealthcoach⁠ 📸 INSTAGRAM:: ⁠https://www.instagram.com/zambranahealthcoach/⁠

💜💜💜 Con mucho amor de tu Health Coach, Andrea (AZ)

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sexyfitbyandreazambrana/support
  continue reading

24 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς