))
60. Unpacking Mom Shame and Rest: It’s time to Stop Wearing Busy as a Badge of Honor
Manage episode 440144113 series 3561149
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kimberly Knull. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kimberly Knull ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Society says moms should be able to do it all while running on fumes and caffeine.
Not only is that humanly impossible (take it from a registered psychologist), but it’s also unfair. Wouldn’t you agree?
If you’re tired of feeling guilty for even doing just the BARE minimum for yourself, this episode is for you:
I’m diving into:
How society fuels mom shame
Tips for keeping shame at bay when you stop trying to do all of the things
The most underrated simple act of self-care – getting enough sleep
Connect with Kim:
Register for Dare to Lead™ Workshop, where you’ll learn the 4 skillsets of courage to level up at home, work and in your community | https://www.eventbrite.ca/e/dare-to-leadtm-training-workshop-tickets-817799860397?aff=oddtdtcreator
62 επεισόδια
Μοίρασέ το
