))
Episode 383: 4 Ways to Bring Focus Back Into Your Life
Manage episode 446127453 series 3559082
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ellen Goodwin, Productivity Consultatn | Lee Silber, and Efficiency Expert. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ellen Goodwin, Productivity Consultatn | Lee Silber, and Efficiency Expert ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Ellen looks at 4 ways you can bring focus back into your life. There's a lot going on in the world right now, which makes it hard to focus on the important things in our lives. But all is not lost! Ellen shares 4 simple things you can do to get focus back on your side.
• Forget setting a timer to get things done (shocking! Especially coming from Ellen). Instead go for the quality of your focus not your quantity
• Get out the post-it notes!
• Jump in to do a thing when you aren't ready.
• When you're distracted, stop yourself and ask one simple question.
• Don't try and solve the problems others are experiencing. Focus on what you can do now
Edited at Studio D, Wayne Duncan, producer
Your co-hosts: www.EllenGoodwin.com and www.LeeSilber.com
265 επεισόδια
Μοίρασέ το
