Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
When Was the Last Time You Weren't Trying to Lose Fat?
Manage episode 269376449 series 2359558
Can you remember the last time you weren’t trying to lose fat? Too many women can’t. There’s more to working out than chasing a smaller number on the scale.
The post NS55: When Was the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.
76 επεισόδια
Manage episode 269376449 series 2359558
Can you remember the last time you weren’t trying to lose fat? Too many women can’t. There’s more to working out than chasing a smaller number on the scale.
The post NS55: When Was the Last Time You Weren’t Trying to Lose Fat? appeared first on Nia Shanks.
76 επεισόδια
Toate episoadele
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.