Low-Stress Ways to Stay Active on Vacation

Second Wind Fitness with Brock Armstrong

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Brock Armstrong. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Brock Armstrong ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 16:57

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on April 26, 2024 16:03 (8M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

I just got back from a sunny getaway (it's what we Canadians do at this time of year) and you know what, I'm going to say it: We should all take a break from work and getting away is a great way to do that. But getting away doesn't have to mean getting away from our physical fitness goals.

--
Buy Brock a coffee (and support this show) at https://BrockArmstrong.com/coffee
Start your Amazon shopping adventure at https://BrockArmstrong.com/amazon

48 επεισόδια

#Fitness #Brock Armstrong #Movement #Workout #Mobile #Strength #Flexibility #Stamina