Episode #315: Race Week Q&A with Nicole Winter

Running Rogue

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rogue Running and Chris McClung. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rogue Running and Chris McClung ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1y ago 43:43

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

It is race week for my athlete and running influencer Nicole Winter (@nicolemruns). She is racing the Eugene Marathon this weekend and shooting for her first Boston qualifier. To celebrate race week, we did a live Q&A with her followers on Instagram. That audio is here.

We cover all things race week from race planning to pre-race nutrition to the mental side of prep and so much more. Nicole's followers always bring great questions so I hope you enjoy this one!

386 επεισόδια

#Running #Endurance Sports #Rogue Running #Sports #Fitness #Chris McClung