))
Understanding and Training Planes of Motion, Most are Doing it Wrong
Manage episode 445265215 series 3561575
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Eric Menchi and Rob Burgess. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Eric Menchi and Rob Burgess ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Coaches Rob and Eric discuss the planes of motion for biomechanical function. Many use the planes and train in certain planes, but one needs to respect the planes of motion for optimal performance.
53 επεισόδια
Μοίρασέ το
