71. Lightening the Mental Load with Elizabeth Earnshaw

Relationship Psych | Love | Marriage | Conflict | Psychology |

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Amber Dalsin. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Amber Dalsin ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3y ago 49:05

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode we are bringing to light the hidden mental load that exists in relationships. Whether it’s remembering doctor’s appointments, booking the dog in for it’s vaccines, or cleaning up the kitchen, there is a way to restore fairness and respect in your relationship.

· How to work better as a team.

· What mental load is in a relationship.

· Tips to explain mental load to your partner.

· How mental load could be impacting your relationship.

· How to ask for what you need without blaming your partner.

· What it takes to make your relationship fairer.

· That willingness is key to making your relationship work.

· Why it is important to change, even if, you partner doesn’t change first.

Tag a friend in the tile of Liz and I and be entered to win 1 of 6 books.

@emberrelationshippsychology https://www.instagram.com/emberrelationshippsychology/?hl=en

Liz’s Instagram: https://www.instagram.com/lizlistens/?hl=en

Book I Want This to Work https://www.amazon.com/Want-This-Work-Navigating-Relationship/dp/1683647955

This podcast is for informational purposes only.

151 επεισόδια

#Binge Eating #Society #Amber Dalsin #Relationship #Lifestyle