))
Striving to do good work and to feel good {with Andrew Rose}
Manage episode 382489526 series 3459329
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Joachim Brackx. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Joachim Brackx ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of Relating to Self, recorded on 20 December 2022, I have a conversation with Andrew Rose.
Andrew builds social structures, co-living places, a university, and cities.
You can follow him on Twitter/X, and you can read his thoughts on Substack.
Topics mentioned in the episode:
- Emotional resilience and the choice of feeling good
- Meta-questioning and self-reflection
- Identification with ego and its fluctuations
- Internal Family Systems (IFS) and parts work for self-navigation
- Writing practices for self-awareness and emotional processing
- Alexander Technique for bodily awareness and mindfulness
- The challenge of adult self-crafting and personal development
- The importance of examples and role models in personal growth
- Shadow work and the acceptance of unacknowledged self-part
If you enjoyed this episode, consider sharing it with a friend and leaving a rating or review. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
74 επεισόδια
Μοίρασέ το
