))
Getting comfortable with the crap {with Ana Zarzosa}
Manage episode 362863047 series 3459329
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Joachim Brackx. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Joachim Brackx ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of Relating to Self, Joachim speaks with Ana Zarzosa for whom success in relating to self means getting comfortable with the crap too.
Ana is a yoga teacher and a project manager for the biotech industry.
You can find Ana and her work here:
Topics, resources, and useful links mentioned in the episode:
- Relating to Self as permanent change, and not always up
- How to get out of negative or violent self-talk, out of necessity
- Discipline and commitments vs. flow
- Using fiction to examine difficult questions
- Dreaming as a practice for aliveness
- And much more!
If you enjoyed this episode, consider sharing it with a friend and leaving a rating or review. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
74 επεισόδια
Μοίρασέ το
