#8 Ready To Pop: Your Wellbeing In The 4th Trimester With Postpartum Doula Layla O'Mara Ready To Pop: The Ultimate Pregnancy Podcast With Caroline Foran podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Caroline Foran. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Caroline Foran ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Ready To Pop: The Ultimate Pregnancy Podcast with Caroline Foran »
#8 Ready to Pop: Your Wellbeing in the 4th Trimester with Postpartum Doula Layla O'Mara

4+ y ago 36:51

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

For the last episode in this 8 part pregnancy series, I am joined by Layla O’Mara, qualified postpartum doula and acupuncturist and founder of NuaNua.com (where she offers an incredible postpartum wellbeing course) to talk about coping with the fourth trimester. Yes there is a fourth. The baby has arrived but you are in recovery mode and everything is new to you. While the focus culturally tends to shift from you to baby, at this point, your wellbeing, mentally and physically has never been more important.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 επεισόδια

#Fitness #Caroline Foran