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[#97 Proche] : Marre d'accepter la dépression de ton proche ?
Manage episode 456073821 series 2976887
Dans cet épisode, je te parle des limites essentielles à poser pour préserver ton équilibre. Parce que non, tout accepter n’est pas la solution.
On verra ce que tu peux refuser sans culpabiliser et comment fixer ces limites de manière bienveillante, pour toi comme pour l’autre.
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➖Masterclass Gratuite : 4 clés pour faire durer son couple face à la dépression & l'attachement évitant : https://mydelipression.com/masterclass-evitant/
➖🎁 Guide comment aider une personne en dépression : https://mydelipression.com/aider
~~FORMATION ~~
➖💻Formation conjoint dépressif & évitant : https://mydelipression.com/evitant/
➖💻Formation pour apprendre sur la dépression : https://mydelipression.com/entourage/
➖💻Formation pour le couple en dépression : https://mydelipression.com/mission
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🎧Raconte-moi ta dépression est un podcast dédié aux personnes en dépression et leurs proche.
😌Je suis Manuella et je suis votre hôte.
Le but ? Donner de la motivation aux dépressifs et du réconfort. Il est possible d'avoir une vie pleine de sens avec la dépression ! Les proches de dépressifs sont aussi concernés et peuvent eux aussi recevoir des encouragements.
✨Pour retrouver mes contenus c'est par ici :
https://www.mydelipression.com
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
261 επεισόδια
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