Elevate and Thrive: Combating Sedentary Lifestyles with AJ from ELVT Movement

PT Pintcast - Physical Therapy

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jimmy McKay, PT, DPT, Jimmy McKay, PT, and DPT. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jimmy McKay, PT, DPT, Jimmy McKay, PT, and DPT ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

15d ago 48:21

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Join us on this energizing episode of PT Pintcast as we sit down with AJ, the innovative founder of ELVT Movement and Adventure Retreats.

With a mission to elevate humanity by enhancing how we breathe, move, and feel, AJ shares invaluable insights on overcoming a sedentary lifestyle. Discover how the principles of ELVT Movement have transformed lives, from professional athletes to children across the globe, and learn actionable tips that could revolutionize your health and wellness.

Tune in to grasp how small changes in our daily habits can lead to monumental shifts in our overall well-being. Don't miss out on this transformative conversation that promises to elevate your life forever!

299 επεισόδια

#Science #Fitness #Biology #Medicine #Jimmy McKay PT DPT #DPT #Jimmy McKay #Physical Therapist