850 - La ansiedad puede hablar a través de tu cuerpo

Psicología en un Minuto

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19d ago 1:16

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Si padeces ansiedad puedes sufrir síntomas físicos muy intensos Puedes padecer insomnio, y dificultad para descansar. Puedes notar como sufres más enfermedades infecciosas. Quizás puedas notar que no puedes pensar con claridad, y estás todo el día pensando en cosas que pueden suceder. Puedes también padecer alteraciones digestivas, sensación de ahogo, taquicardias, mareos y sudoración excesiva. Tu ansiedad tendrá su voz a través de tu cuerpo. Escúchala y busca ayuda. Apuesta por ti. Si te ha gustado déjame un like y suscríbete a mi canal. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Terapia Emocional Online Gracias y un saludo 🙂

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