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Hábito e Estoicismo
Manage episode 373627653 series 3500466
Neste episódio trago a dica de um livro e exploro a reflexão do dia que traz uma visão estóica sobre o poder de desenvolver bons hábitos em nossa vida.
Livro: Diário Estoico: 366 Lições Sobre Sabedoria, Perseverança e a Arte de Viver
Ryan Holiday https://amzn.to/3r3VBz6
Espero que seja útil.
Beijo grande
Me siga no meu instagram: @psigabrielaaffonso e no Youtube/gabrielaaffonso
Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br
79 επεισόδια
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Alla avsnitt
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