))
Does The Carnivore Diet Improve ADHD?
Manage episode 424679873 series 3456516
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Imran Chaudhary. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Imran Chaudhary ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode Mike shares his experiences of how a carnivore diet affects his ADHD.
0:00 How is ADHD diagnosed.
10:16 The strengths and challenges of ADHD traits.
21:35 The power of an interest-based nervous system.
25:46 Emotional hyperarousal and rejection sensitivity.
37:51 The impact of the Carnivore Diet on mental health.
44:55 The Hunter-Farmer Model and ADHD traits.
48:44 The role of nutrition in improving mood.
54:43 The absence of processed food and the gut microbiome.
FREE Meal Prep Guide: https://returntostrength.com/meal-plan/
FREE Strength Training Program: https://returntostrength.com/strong-and-lean-simplified/
Connect with Mike:
YouTube: https://www.youtube.com/@mikepaulreal1873/videos
Connect with me:
Website: https://www.returntostrength.com
18 επεισόδια
Μοίρασέ το
