Ep 780: Is emotional health linked to your fitness?

Power Athlete Radio

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Power Athlete. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Power Athlete ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

13d ago 1:42:46

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Crushing it in the gym is one thing, but handling the weight of life? That’s a whole new PR. This week, the legendary Sean Waxman drops knowledge bombs on confidence, depression, and why getting strong is more than just reps and sets—it's emotional survival. Tune in, get fired up, and learn how discipline under the bar makes you a warrior in life. Don’t miss this one.

Shownotes

00:00:27 - Coaching High School Football

00:12:56 - Coaching High School Football

00:18:44 - Styles of Training

00:37:49 - Mindsets

00:59:46 - Generational Diets

01:13:07 - Changes in Behavior

Are you new to training or returning to it after time away? Don’t bypass untapped potential, follow Bedrock and lay the foundation to build unparalleled strength, speed and power. START TODAY

Check out what we do:

Training

Nutrition

Knowledge

Click on the link to see the companies we use and support 👉 https://powerathletehq.com/partners/

Follow Sean Waxman on Insta

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

774 επεισόδια

#Fitness #Power Athlete