Ep 771: All Blacks HERO Owen Franks on life & lifting

Power Athlete Radio

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Power Athlete. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Power Athlete ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

17d ago 1:31:57

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

From All Blacks to Power Athlete, Owen Franks knows that true strength isn't just about lifting the weight—it's about lifting your life. We’re talking about the same grit, the same discipline, the same relentless pursuit of excellence—only now, it’s about empowering YOU to be a force in your own battles. Tune in as we chat with the two-time World Cup champ and All Blacks legend on life after rugby and how to keep the fire burning when the stadium lights go out.

Shownotes

00:01:15 - Owen Franks Background

00:13:48 - Evolution of Sports Training

00:28:00 - Training in Rugby

00:57:04 - Training Rugby with Power Athlete

Train like a champ with Owen Franks - https://owenfranks.powerathletehq.com/

Follow Owen on Insta

Check out what we do:

Training

Nutrition

Knowledge

Click on the link to see the companies we use and support 👉 https://powerathletehq.com/partners/

Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy

766 επεισόδια

#Fitness #Power Athlete