Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Power Athlete. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Power Athlete ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep 713: VO2 max: What is it & why is it important?

1:43:59
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 371845590 series 3465446
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Power Athlete. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Power Athlete ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Have you heard the term VO2 Max, but have no idea what it means? Dr David Putrino joins us to explain why tracking your VO2 Max is important beyond the training room.

Shownotes: https://pahq.co/Ep713

Are you looking to get quick FAST? There is one universal truth in sport and life: SPEED KILLS. This program cultivates speed like it is a commodity that has exponential value. START TODAY - https://powerathletehq.com/speedkills/

Check out what we do:

Training - https://powerathletehq.com/training

Nutrition - https://powerathletehq.com/nutrition

Knowledge - https://academy.powerathletehq.com

  continue reading

754 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 371845590 series 3465446
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Power Athlete. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Power Athlete ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Have you heard the term VO2 Max, but have no idea what it means? Dr David Putrino joins us to explain why tracking your VO2 Max is important beyond the training room.

Shownotes: https://pahq.co/Ep713

Are you looking to get quick FAST? There is one universal truth in sport and life: SPEED KILLS. This program cultivates speed like it is a commodity that has exponential value. START TODAY - https://powerathletehq.com/speedkills/

Check out what we do:

Training - https://powerathletehq.com/training

Nutrition - https://powerathletehq.com/nutrition

Knowledge - https://academy.powerathletehq.com

  continue reading

754 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς