Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Denver Steyn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Denver Steyn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode 61 - Mastering Your Mindset for Fat Loss

7:27
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 443240950 series 2507727
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Denver Steyn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Denver Steyn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode of Physique Formation, we dive into the importance of mastering your mindset for fat loss success. It’s not just about the workouts or the diet—your mindset is what drives consistency and long-term results.

Learn how to shift from an outcome-focused mentality to a process-driven approach, build strong habits that stick, and overcome obstacles with resilience. Plus, we’ll discuss the power of accountability and why small wins are the key to staying motivated.

Tune in for actionable tips to transform both your body and mind!

Got questions? DM me on Instagram at @coachdenversteyn and let’s chat!

  continue reading

65 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 443240950 series 2507727
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Denver Steyn. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Denver Steyn ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode of Physique Formation, we dive into the importance of mastering your mindset for fat loss success. It’s not just about the workouts or the diet—your mindset is what drives consistency and long-term results.

Learn how to shift from an outcome-focused mentality to a process-driven approach, build strong habits that stick, and overcome obstacles with resilience. Plus, we’ll discuss the power of accountability and why small wins are the key to staying motivated.

Tune in for actionable tips to transform both your body and mind!

Got questions? DM me on Instagram at @coachdenversteyn and let’s chat!

  continue reading

65 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς