" Endorfina & Ocitocina"- Agentes da felicidade.

Pérolas de Psicoterapia

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sarah L. Nunes. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sarah L. Nunes ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 48:32

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Hormônios da felicidade são neurotransmissores capazes de gerar sensações, tais como, alegria, recompensa e bem-estar. Todos eles são produzidos pelo próprio corpo e liberados em situações específicas, como a prática esportiva, a meditação e durante dores intensas. Entre os hormônios da felicidade mais importantes estão a serotonina, a endorfina, a dopamina e a ocitocina. Hoje encerramos a série do "Quarteto da Felicidade", onde completamos com a endorfina e a Ocitocina esse capítulo. Vem com a gente para mais um episódio e descubra o que tudo isso tem a ver com você 😊🍀

109 επεισόδια

#Fitness #Saúde Mental #Sarah L. Nunes