))
Experiencing Emotions WITHOUT Judgement.. You need to hear this one!
Manage episode 384193265 series 3133413
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jennifer Young. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jennifer Young ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Join me, as I share my deeply intense at times, thoughts and provide some further seeds for your mind on what it means to experience emotions without judgment, why it is so important to understand this.
This includes the intense emotions that may arise when you least expect it..
Or when you know damn well that the emotions are coming…
Either way it sucks and can seem impossible to dig up the strength to let yourself just feel and focus on the negative for a time… in a healthy and non damaging way.
This podcast maybe just the words you've been needing to hear :) If so, drop a comment or message! Id love to hear from you!
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jennifer-young6/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jennifer-young6/support
48 επεισόδια
Μοίρασέ το
