Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cassandra Jean. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cassandra Jean ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Cass’ Rx: Bad B's Have Sad Days Too

18:29
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 453271238 series 3365545
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cassandra Jean. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cassandra Jean ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

#15: In this heartfelt solo episode, Cassandra takes a moment to remind all the “bad Bs” out there that it’s okay to have sad days—even during the whirlwind of the holiday season. With the hustle and bustle of the holidays often amplifying stress and emotions, Cassandra gets real about navigating the tough moments and embracing vulnerability.

She shares personal reflections on how even the most confident and resilient people need space to feel their emotions and why prioritizing self-care during this time is essential. Whether you’re feeling overwhelmed or just need a comforting reminder that you’re not alone, this episode is your permission slip to honor your feelings without guilt.

Tune in for an encouraging and relatable conversation about self-compassion, emotional health, and the strength in giving yourself grace.

Send Cass a text

Support the show

You can follow Pain In My Cass Podcast: @paininmycasspod
You can follow Cassandra Jean:
@paininmycass_

  continue reading

30 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 453271238 series 3365545
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Cassandra Jean. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Cassandra Jean ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

#15: In this heartfelt solo episode, Cassandra takes a moment to remind all the “bad Bs” out there that it’s okay to have sad days—even during the whirlwind of the holiday season. With the hustle and bustle of the holidays often amplifying stress and emotions, Cassandra gets real about navigating the tough moments and embracing vulnerability.

She shares personal reflections on how even the most confident and resilient people need space to feel their emotions and why prioritizing self-care during this time is essential. Whether you’re feeling overwhelmed or just need a comforting reminder that you’re not alone, this episode is your permission slip to honor your feelings without guilt.

Tune in for an encouraging and relatable conversation about self-compassion, emotional health, and the strength in giving yourself grace.

Send Cass a text

Support the show

You can follow Pain In My Cass Podcast: @paininmycasspod
You can follow Cassandra Jean:
@paininmycass_

  continue reading

30 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή