Training Mit Der Körperkerntemperatur - Trainingswissen - MTP Folge #030 Mission Triathlon podcast

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Training mit der Körperkerntemperatur - Trainingswissen - MTP Folge #030

1y ago 35:09

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Wir alle haben sicher schon unsere Erfahrungen mit der Körperkerntemperatur gemacht.

Denn wir alle hatten schon einmal Fieber und haben somit unter den Auswirkungen einer erhöhten Körperkerntemperatur gelitten.

Manche von uns tun das aber auch beim Sport, bei dem unser Körper auch auf höheren Temperaturen läuft.

Welche Auswirkungen das hat und wie wir uns das Wissen über die KKT zunutze machen können, erfährst Du in dieser Folge.

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