Medita con suaves movimientos matutinos
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 354985595 series 3253581
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sandrine. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sandrine ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Namaste, Bienvenido a Medita Con Sandrine Temporada 3 episodio 4 Gracias por unirte una vez más a mi canal. Hacer esta meditación justo antes de levantarte, es empezar el día de forma saludable Sobretodo para aquellas personas que no disponen de mucho tiempo pero les gustaría invertir al menos 15 min EN ELLOS MISMOS Con esta meditación matutina estiraremos un poco el cuerpo, aclararemos la mente y así obtendremos un despertar lleno de energía para empezar EL día Así que Siéntate cómodamente en tu cama o en tu zafu empezamos…. Si quieres ver el vídeo dirígete a mi canal de youtube.
…
continue reading
70 επεισόδια