))
18. Keep it moving ! Réussir à pérenniser ta pratique de mouvement - motivation, blessures, intensité
Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)
When?
This feed was archived on December 29, 2024 04:10 (
Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 344602740 series 3355543
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rita & Antonée. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rita & Antonée ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Cet épisode a directement été inspiré par une récente étude scientifique qui a été beaucoup relayé dans les médias.
Cette étude a fait écho en nous - comment réussir à pérenniser notre pratique de mouvement non seulement sur quelques mois ou années mais sur des décennies !
Nous allons aborder les thèmes de la motivation, des pépins physiques et l’intensité des pratiques toujours avec la volonté de vous proposer des idées et astuces directement et immédiatement applicables!
Bonne écoute et si l'épisode vous parle ou vous fait penser à un quelqu'un à qui cela peut être utile, partagez-le !
On reste en contact?
⭐️⭐️ Rejoignez le groupe FB MBMV ici et retrouvez des exercices à faire en lien avec le sujet de l’épisode.
https://www.facebook.com/groups/217796610150067
Pour connaître nos actualités respectives :
⭐️Rita⭐️
Site web https://www.blissbubble.fr/
Instagram https://www.instagram.com/blissbubble.rita/
Page FB https://www.facebook.com/blissbubblebyrita/
⭐️Antonée⭐️
Facebook https://www.facebook.com/dancingyogini.lua/
Site web https://www.dancingyogini.net/
22 επεισόδια
Μοίρασέ το
