Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bryan Bowman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bryan Bowman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

The Power Of Virtuous And Vicious Cycles, Ep #101

17:24
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 290127267 series 1937204
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bryan Bowman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bryan Bowman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

How do you recharge and rebalance to maximize your potential?

In this episode, we’re gonna talk about something we all need to be talking about way more as entrepreneurs…

Self care and managing the flip side of our drive and ambition.

Burnout happens when we don’t create routines that balance the 5 core areas of our physical and emotional health: Air, Water, Sleep, Movement, and Food.

Let’s dive in and talk about how you can build and optimize your own self care routines to make sure you show up as the absolute best version of yourself every day.

Connect With Bryan Bowman

Bryan’s website: https://www.ecomunderground.com/

On Facebook

On Instagram

  continue reading

122 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 290127267 series 1937204
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Bryan Bowman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Bryan Bowman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

How do you recharge and rebalance to maximize your potential?

In this episode, we’re gonna talk about something we all need to be talking about way more as entrepreneurs…

Self care and managing the flip side of our drive and ambition.

Burnout happens when we don’t create routines that balance the 5 core areas of our physical and emotional health: Air, Water, Sleep, Movement, and Food.

Let’s dive in and talk about how you can build and optimize your own self care routines to make sure you show up as the absolute best version of yourself every day.

Connect With Bryan Bowman

Bryan’s website: https://www.ecomunderground.com/

On Facebook

On Instagram

  continue reading

122 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς