))
One habit that is increasing your chances of ill health and weight gain!
Manage episode 309898292 series 3044752
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Mark R Fitness. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Mark R Fitness ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
One thing that is increasing our risk of ill health and weight gain that we could all change in an instant. This is key to weight loss, fitness and health!
…
continue reading
36 επεισόδια
Μοίρασέ το
