Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lyckojägarna. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lyckojägarna ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
13. Goda vanor del 1 - lek som Michaela Forni, undvik en comparison hangover som Penny Parnevik och meditera som Josefine Dahlberg
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 284059442 series 2848407
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lyckojägarna. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lyckojägarna ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I dagens avsnitt lägger vi fokus på det där automatiska beteendet som vi kallar vanor. Vanor är något som kan både hjälpa och stjälpa vår lycka. Mycket av det vi gör sker via autopilot, så det kan vara viktigt att stanna upp och rannsaka sina vanor för att skilja goda från dåliga. Till det här avsnittet - som är uppdelat i tre delar - tar vi in en Lyckopanel som består av ett gäng gäster som vi tycker är fasligt inspirerande. Därför låter vi dem dela med sig av sina fem bästa tips på goda vanor som ger lycka. Dagens gäster är Michaela Forni, Penny Parnevik och Josefine Dahlberg. Finns det några gemensamma nämnare för människor som är lyckliga? Se det här avsnittet som en stor dos inspiration; lär dig till att kartlägga dina egna vanor men också att hitta nya, lyckobringande sådana.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 284059442 series 2848407
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lyckojägarna. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lyckojägarna ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I dagens avsnitt lägger vi fokus på det där automatiska beteendet som vi kallar vanor. Vanor är något som kan både hjälpa och stjälpa vår lycka. Mycket av det vi gör sker via autopilot, så det kan vara viktigt att stanna upp och rannsaka sina vanor för att skilja goda från dåliga. Till det här avsnittet - som är uppdelat i tre delar - tar vi in en Lyckopanel som består av ett gäng gäster som vi tycker är fasligt inspirerande. Därför låter vi dem dela med sig av sina fem bästa tips på goda vanor som ger lycka. Dagens gäster är Michaela Forni, Penny Parnevik och Josefine Dahlberg. Finns det några gemensamma nämnare för människor som är lyckliga? Se det här avsnittet som en stor dos inspiration; lär dig till att kartlägga dina egna vanor men också att hitta nya, lyckobringande sådana.
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.