The show on how we think, feel and behave. Claudia Hammond delves into the evidence on mental health, psychology and neuroscience.
…
continue reading
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Madelaine Golec. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Madelaine Golec ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
EP 140 – Movement Is For Everyone
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 314359410 series 2511550
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Madelaine Golec. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Madelaine Golec ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode I chat with Riikka Wilson about movement. We explore what movement means and how its deeper than just exercise. We discuss what the 4 diaphragms are and how they can help us restore more balance in the body. Why we want to do movement with mindfulness and curiosity to get a real sense of our bodies needs. We also chat about creativity in movement with all kinds of household items. Contact info Riikka: www.riivivebody.com More information about our group physiotherapy program is here: www.ecophysio.com/group
…
continue reading
167 επεισόδια
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 314359410 series 2511550
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Madelaine Golec. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Madelaine Golec ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode I chat with Riikka Wilson about movement. We explore what movement means and how its deeper than just exercise. We discuss what the 4 diaphragms are and how they can help us restore more balance in the body. Why we want to do movement with mindfulness and curiosity to get a real sense of our bodies needs. We also chat about creativity in movement with all kinds of household items. Contact info Riikka: www.riivivebody.com More information about our group physiotherapy program is here: www.ecophysio.com/group
…
continue reading
167 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.