))
Stop Rushing Through Life- Here's How to Pause for Growth- 111
Manage episode 365199077 series 3262859
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Maitri Verma. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Maitri Verma ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Pausing during the day is essential and it brings reflection, peace, self love, in short Growth.
I am used to rushing, moving mindlessly from one task to another. Most of us are always in a hurry and though we realise the importance of taking it slow, we feel that we don’t have time and we don’t know how to do it.
Self-regulation brings growth and we all want to grow so in this episode, I am talking about how I pause and how you can too. Tune in for a practical tip which you can use everyday to slow down a little.
Shownotes- https://maitrisconfetti.com/111/
Support the Podcast- https://www.buymeacoffee.com/maitriverma
Connect with @littlefixespodcast on Instagram https://www.instagram.com/littlefixespodcast/
Email me- littlefixespodcast@gmail.com
Disclaimer- This podcast is only for educational and entertainment purposes. It doesn't intend to replace the guidance of trained professionals like doctors, psychiatrists, psychologists and coaches etc.
Music Credit- Epidemic Sound
160 επεισόδια
Μοίρασέ το
