EP #316 Kasey Jo Orvidas: Psychology Meets Fitness

Lift Free And Diet Hard with Andrew Coates

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Andrew Coates. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Andrew Coates ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2M ago 48:52

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Kasey Jo Orvidas guests to share wisdom from her background in psychology (a PhD) and how to apply it to coaches and clients in fitness.

Kasey shares:

-Why coaches need to spend more time on the things they aren't good at

-How to "find your people" and why it's important in career and life

-How to "hack willpower"

and a whole lot more.

You're already great at the X's and O's of training, it's time for a deeper dive into skills that will make you a better coach and one of the best resources in our industry in Kasey.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thefitnessdevil/support

320 επεισόδια

#Fitness #Dean Guedo/Andrew Coates