Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

243 Esssucht durch Spiritualität überwinden:So setzt du deinen Körper &. dein Essverhalten auf Werkseinstellungen zurück

31:05
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 382457562 series 2564916
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie Spiritualität dich dabei unterstützt, Esssucht zu überwinden.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du dein Essverhalten und deinen Körper auf Werkseinstellungen zurücksetzen kannst. Anders als oft vermutet, ist die Lösung für Übergewicht nicht Disziplin oder Willenskraft. Aus meiner langjährigen Erfahrung mit tausenden von Menschen habe ich festgestellt, dass die Ursachen für problematisches Essverhalten meistens nicht auf der körperlichen Ebene liegen, sondern vor allem auf der seelischen Ebene zu finden sind. Und genau dort liegt auch die Lösung. Oft wird das Essverhalten nicht als Suchtverhalten erkannt, wodurch die Lösungsansätze oft in die falsche Richtung gehen. In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie Spiritualität dich dabei unterstützt, Esssucht zu überwinden.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Meine Links:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

➡️ Folge 182: https://shinecoaching.de/182-sucht-verstehen-die-3-phasen-der-abhaengigkeit/

➡️ Folge 183: https://shinecoaching.de/183-sucht-verstehen-die-auswirkung-kindlicher-praegungen/

➡️ Folge 169: https://shinecoaching.de/169-mit-diesen-mentaltricks-stoppst-du-suchtartige-essanfaelle/

➡️ Folge 219:https://shinecoaching.de/219-teil-1-so-findest-du-dein-wahres-selbst-und-erfuellst-dir-deine-traeume/

➡️ Folge 220:https://shinecoaching.de/220-teil-2-mit-diesen-uebungen-manifestierst-du-dein-neues-selbst/

  continue reading

270 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 382457562 series 2564916
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Julia Sahm - Abnehmcoach, Autorin, Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Julia Sahm - Abnehmcoach, Life Coach, and Heilpraktikerin für Psychotherapie ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie Spiritualität dich dabei unterstützt, Esssucht zu überwinden.

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie du dein Essverhalten und deinen Körper auf Werkseinstellungen zurücksetzen kannst. Anders als oft vermutet, ist die Lösung für Übergewicht nicht Disziplin oder Willenskraft. Aus meiner langjährigen Erfahrung mit tausenden von Menschen habe ich festgestellt, dass die Ursachen für problematisches Essverhalten meistens nicht auf der körperlichen Ebene liegen, sondern vor allem auf der seelischen Ebene zu finden sind. Und genau dort liegt auch die Lösung. Oft wird das Essverhalten nicht als Suchtverhalten erkannt, wodurch die Lösungsansätze oft in die falsche Richtung gehen. In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie Spiritualität dich dabei unterstützt, Esssucht zu überwinden.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Meine Links:

➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/

➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/

➡️ Folge 182: https://shinecoaching.de/182-sucht-verstehen-die-3-phasen-der-abhaengigkeit/

➡️ Folge 183: https://shinecoaching.de/183-sucht-verstehen-die-auswirkung-kindlicher-praegungen/

➡️ Folge 169: https://shinecoaching.de/169-mit-diesen-mentaltricks-stoppst-du-suchtartige-essanfaelle/

➡️ Folge 219:https://shinecoaching.de/219-teil-1-so-findest-du-dein-wahres-selbst-und-erfuellst-dir-deine-traeume/

➡️ Folge 220:https://shinecoaching.de/220-teil-2-mit-diesen-uebungen-manifestierst-du-dein-neues-selbst/

  continue reading

270 επεισόδια

모든 에피소드

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς