Ep. #24: Creating Emotional Balance

Life Simply Better with Zoe Galaitsis

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Zoe Galaitsis. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Zoe Galaitsis ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

6y ago 23:21

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

What does it mean to have emotional balance? It is natural to want to be happy all of the time, but is that possible and what are the unintended consequences of striving for a goal like this? Many of us turn our pursuit of happiness against ourselves when we try to escape from experiencing negative emotions with activities that don't help us long term. In this episode we'll talk about how to create true emotional balance

Want coaching on your specific situation? CLICK HERE to sign-up for a free 45-minute session.

Royalty free music from bensound.com.

72 επεισόδια

#Business #Lifecoach #Stressmanagement #Stressrelief #Timemanagement #Work #Worklifebalance #Zoe Galaitsis #Careers #Self-Improvement #Relax #Podcasting Education #Directors #Organizing #Moms