185: Hvordan KNEKKE koden for å takle vonde følelser UTEN å ta deg sammen og kun tenke positivt

Level Up med Anniken Binz

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Anniken Binz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Anniken Binz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2M ago 1:27:17

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Hvorfor funker det ikke å bare ta seg sammen?

Skal du tvinge oss selv til å bare tenke positivt eller finnes det en mer konstruktiv måte?

Hvordan skal du forholde deg til de vonde tankene?

Dette er noen av tingene vi snakker om i ukens episode av Level Up hvor jeg er så heldig å ha med meg Eivor, som har vært gjennom en transformasjon. Eivor har både vært med i kurset og medlemskapet mitt og forteller om hvordan reisen hennes har endret både hvordan hun ser på seg selv og verden.

Les mer om bøkene til Eivor her:

https://eivormeisler.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

213 επεισόδια

#Self-Improvement #Anniken Binz #pMental Trening #Selvutvikling #Helse #Livsstil #Selvfølelse #Mental Styrke #Sunn Livsstil #Fitness #Podcasting Education