Γιατί σκέφτομαι συνεχώς πράγματα που με αγχώνουν;
Manage episode 313407010 series 3269649
Υπάρχουν κάποιες αναμνήσεις τις οποίες ανακαλούμε συνεχώς χωρίς να μπορούμε να το αποφύγουμε, αν και μας προκαλούν αρνητικά συναισθήματα και από την άλλη, να ξεχνάμε βασικά πράγματα, όπως το τι φάγαμε εχτές.
Γιατί όμως συμβαίνει αυτό;
Στο σημερινό επεισόδιο θα αναλύσουμε μαζί αυτήν την περίπτωση και θα βρούμε τρόπους να το αντιμετωπίσουμε!
#letyourselfbloom🌱
12 επεισόδια