))
Legacy Life: Mind & Feldenkrais: Train your brain for whole life wellness: Lessons with Jill Wigmore-Welsh
«
»
A little bit of standing: Body Sensing & Movement Awareness Clinical Feldenkrais
Manage episode 307475294 series 2999730
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jill Wigmore-Welsh. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jill Wigmore-Welsh ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Remember none of these recordings are meant to be a medical treatment, do check with your physician if you have any concern over completing any movement.
This is a very "simple", but surprisingly complex process, and a great way to build up a bit more awareness of the way you use yourself.
Shoes on, shoes off, boots, high heels, flip flops, you can do this again and again and learn lots of different information about your self use.
My website is here do contact me
My booking link is here
20 επεισόδια
Μοίρασέ το
