Mehr Achtsamkeit im Familienalltag

Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

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10M ago 10:56

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Achtsamkeit im Alltag zu Praktizieren reduziert Stress, deshalb ist es auch sinnvoll, im Familienalltag Achtsamkeit zu leben. Doch wie geht das eigentlich? In dieser Folge gebe ich konkrete Tipps und erkläre, wie wir das einerseits unseren Kindern vorleben und gleichzeitig von ihnen lernen können.

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72 επεισόδια

#Fitness #Erziehung #Psychische Gesundheit #Leonie Ries