Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

#201 ADHD Planning Super Charged

9:07
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 429121572 series 2686303
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

There’s an important piece of planning that many people overlook and something that has completely changed my life: the weekly plan.

Why is this so important? Because when you have ADHD, you live in the NOW. So we often miss things that are just off in the future.

Don’t get overwhelmed by this. Tune in below for the benefits of a weekly plan and how to do it.

Then keep learning about ADHD and the importance of planning:

  continue reading

216 επεισόδια

Artwork

#201 ADHD Planning Super Charged

Kick Some ADHD

40 subscribers

published

iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 429121572 series 2686303
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dana Rayburn and David G. Johnson, Dana Rayburn, and David G. Johnson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

There’s an important piece of planning that many people overlook and something that has completely changed my life: the weekly plan.

Why is this so important? Because when you have ADHD, you live in the NOW. So we often miss things that are just off in the future.

Don’t get overwhelmed by this. Tune in below for the benefits of a weekly plan and how to do it.

Then keep learning about ADHD and the importance of planning:

  continue reading

216 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς