Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kelownagurl. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kelownagurl ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

KG Tris #117: 6/3/12 - KG runs a Marathon!

 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 613804 series 1772
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kelownagurl. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kelownagurl ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Welcome to Episode #117 of the Kelownagurl Tris Podcast!
In this episode, I give my Abbotsford Run for Water marathon race report and I read a few race reports!
To download an mp3 of this episode, click here.
Here's a link to the Donate option of the Run for Water website.
Email, Voice Mail, and Race Reports from:
* John from Scottsdale
* Geoff from Oregon
* Barb from Idaho
* Jo Kappus
* Wendy from Florida
Check out the Quadrathon Podcast to hear Stuart and I chat about Marathon and Triathlon training
Gear Reviews
none
Workout Song Clips of the Week:

"Here and Now" by Great Big Sea

Please feel free to leave me a comment, send me an email, or leave me a review on itunes!
Remember:
It's never too late to be what you might have been! ~ George Eliot
Email me: kelownagurl@gmail.com
Website: http://kelownagurltris.blogspot.com
Thanks for listening!
  continue reading

75 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 613804 series 1772
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Kelownagurl. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Kelownagurl ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Welcome to Episode #117 of the Kelownagurl Tris Podcast!
In this episode, I give my Abbotsford Run for Water marathon race report and I read a few race reports!
To download an mp3 of this episode, click here.
Here's a link to the Donate option of the Run for Water website.
Email, Voice Mail, and Race Reports from:
* John from Scottsdale
* Geoff from Oregon
* Barb from Idaho
* Jo Kappus
* Wendy from Florida
Check out the Quadrathon Podcast to hear Stuart and I chat about Marathon and Triathlon training
Gear Reviews
none
Workout Song Clips of the Week:

"Here and Now" by Great Big Sea

Please feel free to leave me a comment, send me an email, or leave me a review on itunes!
Remember:
It's never too late to be what you might have been! ~ George Eliot
Email me: kelownagurl@gmail.com
Website: http://kelownagurltris.blogspot.com
Thanks for listening!
  continue reading

75 επεισόδια

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς