Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Staying Active vs. Being Extreme | Why Being Consistent Matters with Running Coach Dannette Williamson
Manage episode 359171089 series 1409730
On this episode Kat discusses the importance of consistency with certified running coach Dannette Williamson. The break down how important consistency is and the beauty of having a solid routine.
Follow Dannette:
https://www.instagram.com/run.for.life___/
Train with Kat:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/keepgoingkat/message
40 επεισόδια
Manage episode 359171089 series 1409730
On this episode Kat discusses the importance of consistency with certified running coach Dannette Williamson. The break down how important consistency is and the beauty of having a solid routine.
Follow Dannette:
https://www.instagram.com/run.for.life___/
Train with Kat:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/keepgoingkat/message
40 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.