))
#35 So kannst du dir wirklich alles merken – Die besten Geheimnisse für dein Gedächtnis!
Manage episode 458562619 series 3631167
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Constantin & Lennard. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Constantin & Lennard ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In dieser Podcast-Episode von Jung und Schlau diskutieren wir wie man sein Gedächtnis effektiv trainieren und verbessern kann. Wir sprechen über die Funktionsweise des Gedächtnisses, unterschiedliche Gedächtnistypen wie Kurzzeit- und Langzeitgedächtnis sowie episodisches und semantisches Gedächtnis. Es werden Techniken wie der Gedächtnispalast und Eselsbrücken vorgestellt, und es wird erläutert, wie Schlaf, Bewegung und Ernährung das Gedächtnis beeinflussen.
Quellen:
38 επεισόδια
Μοίρασέ το
